Meu nome é Natalia Zem Siqueira,
tenho 23 anos e atualmente peso 83,2. Em abril de 2011 iniciei uma dieta
chamada Ravenna, nessa época estava pesando 88 quilos, esta dieta é um tanto
quando complicado, pois você parar de comer qualquer carboidrato e passar a
comer só frutas, legumes e proteínas, mas sempre tive vontade de saber como é
ser magra e então encarei esta dieta que prometia resultado rápido.
No primeiro mês cheguei a perder
8 quilos, quem não se anima com isso? E fui seguindo a dieta, sempre muito
focada, pois era cara e isso me incentivava, pois minha mãe estava pagando e
queria ver o resultado. Sete meses depois tinha perdido 28 quilos, pesando
então 58 e realizando um sonho de entrar numa calça 36. Já no fim da dieta não
me encontrava tão focada, já comia coisas que não devia e não conseguir bater a
minha meta de perder 30 quilos e entrei então na chamada manutenção, que é o
momento em que aos poucos você passa a inserir no cardápio os alimentos que
deixei de comer.
Chegou dezembro e fui para o Rio Grande do Sul
com meus pais, foi uma fez, todos me elogiavam e diziam que eu estava linda,
não sei, acho que essas coisas deveriam me empolgar, mas pelo contrario,
comecei a comer, comia tudo que via pela frente, pois não sabia quando teria
chance de voltar a comer aquilo e assim vieram os 3 primeiro quilos, como é possível
em um mês? Se demora tanto pra perder, mas se ganha com tanta facilidade.
Tentei emagrecer, cheguei a perder um ou dois, mas logo voltei a namorar e tudo
isso tinha se acabado. Comia que nem uma louca e passei a esconder comida
dentro do armário, coisa que nunca tinha feito, comia parecendo uma
desesperada. Ate o dia em que as roupas já não cabiam em mim, eu já me achava
feia e gorda de novo, fugia da balança e continuava descontando tudo na comida.
Hoje um ano depois já engordei
quase tudo e diversas vezes já pensei em desistir de mim, já falei, " a eu
sou gorda mesmo, gosto de comer e pronto". Mas ate quando eu vou sustentar certas
mentiras? Ate quando vou negar que estou incomodada que me machuca e me magoa
não ter roupa, não conseguir colocar uma roupa e me sentir bonita? É muito difícil
assumir que não sou feliz gorda, é muito difícil tratar desse assunto comigo,
sou agressiva e muitas vezes magoam as pessoas. Mas pra mim não existe fraqueza
maior do que a que eu sinto, eu cheguei lá, porque deixei passar isso?
Depois de algumas tentativas de
dieta, todas fracassadas, surgiu a minha maior força de vontade, o meu namorado
hoje me ligou chorando porque o terno que ele usaria para ir a uma entrevista
de estagio não cabia nele e sentir aquele sofrimento, me fez sentir vontade de
botar pra fora, de chorar, de gritar e de tentar pedir ajuda, que esta pra mim
é a pior parte. Mas puxei pra mim todo esse sofrimento dele e desde segunda já estava
fazendo uma dieta, mas agora estou mais focada ainda, eu vou emagrecer de novo
e o mais importante vou ajudá-lo nisso e fazer com que ele entre nesse terno de
novo.
O mais complicado de tudo pra mim
é o exercício físico, sou uma sedentária, odeio academia, tenho preguiça de
tudo, não sei bem qual seria o esporte que poderia me incentivar, já fiz um
pouco de tudo e sempre larguei as coisas pelo meio. E eu sei que o exercício é
extremamente importante para ajudar no processo de emagrecimento e
sinceramente? Apesar da motivação de começar uma dieta de querer emagrecer, a
de começar a me exercitar passa longe. Mas talvez depois de alguns quilos
perdidos eu me incentive mais a praticar algum exercício.
Vamos la, hoje definitivamente
começa o meu programa de emagrecimento e a minha meta é emagrecer 5 quilos ate
o dia 25 de março.
Foco, força e fé.
Ate mais!!